考试,无论对孩子,还是父母,都是非常紧要的人生关节点;因为可以直接影响到孩子未来学业的进展。因此,想让孩子发挥出最好的水平,往往需要从两个方面着手,来催旺孩子的考试运势。
首先,家长可以通过对孩子考前身体、心理、精神等各个方面的观察,依据具体情况的不同,制定不同的膳食方案,以保证孩子体能、情绪正常,稳定,进而达到增强孩子的考试运势的目的。
1、对于精神紧张的孩子;
一般说,大考之前,孩子都会精神紧张。因为毕竟是人生大事,不说孩子精神紧张,大人都会如此。所以可以吃些具有镇静、安神的食物。比如香蕉、猪心、牛奶、桂圆、荞麦食品、红枣等等。
除此之外,还要多吃一些菌类的食物,比如:香菇、平菇、茶树菇、蘑菇等等。备考期间,还应该增加蔬菜、水果的摄入量;也可以适当喝点具有提神作用的绿茶,以改善因为学习疲劳而引起的困乏无力的现状。
2、对于睡眠不足的孩子;
有些孩子,在大考,或者中考前,很容易出现脑神经衰弱,睡眠质量不好。要想改善这种情况,需要家长为孩子安排一些具有养心、安神作用的事物。
比如,在晚上睡觉前,给孩子喝上一杯热牛奶就是一种具有良好作用的食物。因为牛奶中含有丰富的氨基酸,能有效抑制大脑的兴奋,使人快速进入睡眠状态。
平时可以给孩子多吃些小麦制品。如全麦面包,因为小麦的主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸和B簇维生素。全麦面包可以健脾润肺、抗忧郁、有助于改善孩子夜不能寐的情况。需要注意的是,并不是所有呈褐色的面包都是全麦面包,真正的全麦面包,是用肉眼就能看见麦芽,放在嘴里就能感觉麦麸的颗粒感的面包。
3、对于记忆力不好的孩子;
有的孩子记忆力差,可以经常吃些补脑的食品。比如鸡蛋、牛奶、大豆、瘦肉、鱼、动物内脏的心、肝、脑、肾部位以及胡萝卜、核桃、谷类等等。这些食物含有丰富的卵磷脂,容易消化和吸收,对于孩子的脑髓发育有好处。
不过,无论搭配哪种食物,准备什么菜肴,每天给孩子喝一定的牛奶是必不可少的。有研究表明,在其他膳食结构相同的情况下,每天喝一瓶普通牛奶(200毫升)的孩子,要比不喝牛奶的孩子平均智商要高出5分;因为孩子处于身体快速成长期,每天都会消耗大量的钙,需要补充钙质。看来,饮用牛奶,对于促进孩子智力发育具有良好的作用。
4、对于精力不足的孩子;
孩子学业繁重,压力大,很容易出现精力不足的情况。这样就需要在膳食结构方面要多吃些富有维生素C的水果,如橙子、西红柿;多吃绿色蔬菜、多喝水。
如果孩子偏瘦,常常感到神疲力乏,没有精力,家长需要给孩子多吃一些高热量的食物。如狗肉、牛肉、羊肉。这些食物、蛋白质、碳水化合物含量较高,有益肾壮阳、温中暖下,补气活血的功效。
![图片[1]-如何利用风水,催旺考试运势? 道一卦](https://daoyigua.com/wp-content/uploads/2024/07/20240723173823796-家里有学子,考公考研的一定要进来看看_1_小红薯6665091B_来自小红书网页版-771x1024.jpg)
其次,就是临近考试,还可以尝试如下方法,来开发孩子的临场考试运势:
1、考前猜题,可以采用剑施四纵五横的方法;
愈接近考试,一面对书本,愈加不知道重点在哪里?可以用木剑,实施四纵五横之术,然后随意翻开书本,是第几页就读那一页,在重复如此动作,会有不可思议的效果,也可以提升自己的记忆力。考试前,以同样动作,在准考证上空书四纵五横,并在其中写上一个“景”字,这样可以增加考试成功的机率。
2、去理想中的学校感受和体验;
如果是参加高考,你想考上理想中的学校,所以可以提前到你理想中的大学校园去看看,或者拍些照片,或者喝点学校的水,这样可以帮助你在考试中超长发挥。
3、在书桌的下面铺一块红色的地毯。
因为红色具有较强的凝聚能量的颜色,地毯,下可以接通地气,上可以调和房间磁场,同时,也有喜庆作用,或许可以使你的学习达到事半功倍的效果。这种方法,对于八字中喜用文昌星为火的人,最有效果。
4、在书桌的左前方摆放一盆兰花;或者摆放一个盛水的瓶子,再插上四支开运竹。
因为书桌的左前方是你的青龙位,五行属木,代表吉祥、正气、瑞气;在青龙位摆放兰花,或者开运竹,就是要强化青龙位,增强青龙势力;同时,兰花、竹子都有高雅、清洁、自爱的品格;自然有招来瑞气的作用;另外,竹子还有挺拔、笔直,没有曲折之意,一节比一节高,类似人生的阶梯;象征着人生顺利,有更上一层楼的意思。需要四支,大体是有四时、四季、四方之意。所以可以用来开发关节时期的考试运势。需要水养,一是需要长期保持鲜活,让其发挥旺盛的生命力;二是凸显生发的力量。
5、考试当天,穿着、佩带要符合自己的喜用神要要求;
穿着衣服的颜色,对于自己的情绪、智力影响很大,不可以不重视,因此,考试当天,最好需要穿上自己的喜用颜色(需要根据自己八字的喜用神来决定)的衣服;保持清洁、干净和整齐;鞋子要能提气,不要穿泄气的鞋子。也可以佩戴一些小巧的吉利饰物;特别是对于八字中火旺、土燥的人,还需要带些清洁水,以平抑自己急躁、紧张的心理状态。
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